Wer hat gesagt, Krebs-Patienten sollten nicht trainieren? Diese fachkundige Erklärungen

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Wer hat gesagt, Krebs-Patienten sollten nicht trainieren? Diese fachkundige Erklärungen

               

Jakarta, die Vorteile von Sport genießen Sie nicht nur von denen, die gesund sind. Experten sagen, dass Krebspatienten profitieren von Bewegung, tun gut und alles unter Kontrolle. Wir schrieben nebeneinander (mit Krebs), nicht Dimusuhi zu tun, aber wir kontrollieren. Einer von ihnen mit Übung, sagte Dr. Grace Tumbelaka, SpKO Ziel Veranstaltungen monatlich Cancer Information und Support Center (CISC), in Menteng, Zentral-Jakarta, Samstag (07.08.2017). Sport hilft auch Patienten, die Stimmung zu verbessern, denn im Sport, der Körper die Hormon Endorphin freisetzt, die Menschen glücklich zu machen. Darüber hinaus kann Sport auch Müdigkeit, Angst und die Nebenwirkungen anderer Therapien, um die Dosis der Chemotherapie reduzieren. Geschweige denn den Sport während der Ngumpul-Ngumpul, seine Aura ist schön, hell makin einen vertrauten Arzt Dr. Grace begrüßt. Der Zweck der Ausübung einer aufgeteilt basierend auf Phasen, in denen sich jeder Patient. Auf die Phasen der Behandlung, Übung wird getan, um die Bedingung zu verhindern, dass wir nicht weiter rückläufig. Wenn die Therapie abgeschlossen ist, wurde die Übung durchgeführt, um den Zustand des Körpers wiederherzustellen, wie sie sind. Lesen Sie auch: ein Glas Alkohol pro Tag können Trigger Krebs PayudaraLantas Sportarten wie was für Krebspatienten empfohlen? Dr. Grace sagt Krebspatienten sind noch Therapie sollte führen Gespräche mit Ongkologisnya. Später wird ein Arzt geben, Indikationen und Kontraindikationen für die Art der Übung, die Sie tun möchten. Die Ausübung von Patienten mit Krebs, die noch in der Zeit der Chemo- oder Strahlentherapie erfordert jedoch besondere Aufmerksamkeit. Und zwar deshalb, weil die Reaktion der Chemotherapie variieren für jeden einzelnen. Also jede Sportart sollte angepasst werden. Sport ist nicht nur Basketball spielen, die mit Aja Keteraturannya wichtig ist, gibt es eine kontinuierliche, Periode Features, es auch Sport. Das einfachste, was zur Hölle? Die Straße zum Beispiel körperlicher Aktivität kann erfolgen mit einer Dauer, die nicht zu lang ist, ist die 20 Minuten. Durch die Ausübung, stellen Sie sicher, Sie brechen auch immer öfter und immer Kontrolle der Auswirkungen der Behandlung von Krebs wird unterstützt von Ihrem Arzt. Lesen Sie auch: Umweltfaktoren und Lebensstil, jungen Jahren konnte auch unterliegen MyelomaUntuk der Patient ausgesetzt ist, die Dosis sollte Sport reduziert und in einigen Fällen könnte die Übung auch verzögert werden. Zum Beispiel, wenn auch erschöpft sagt einen Arzt, der ein aktiver Lautsprecher wurde. Egal, der Sport möglicherweise keine Sportart betreiben, die viel Schweiß erzeugt. Es sollte angemerkt werden, Übung reduziert werden sollte, wenn Patienten eine Reihe von Kriterien wie Anämie auftreten. Anämie tritt auf, wenn der Körper Mangel an roten Blutkörperchen. Wenn rote Blutkörperchen für den Sauerstofftransport wichtig sind sind erforderlich, wenn der Sport. Neutropenie ist begleitet von Fieber von mehr als 38 Grad sind auch der Grund, körperlichen Aktivität zu reduzieren. Seain, wenn erniedrigter auch Kontaktsport oder hohes Risiko von Verletzungen vermeiden sollte. Wenn auch für Überlebende? Rekomendasinya das gleiche wie ein normaler Mensch, warum, du allmählich wirst. Der Schlüssel in was? Übungen, Routine, fügen Sie diese stilvollen bekannten Arzt. Lesen Sie auch: Überlebende der Leukämie dieser halten den Geist Dank der Unterstützung von Freunden und KeluargaFrekuensi üben ein Minimum von 3-5 X pro Woche mit mittlerer Intensität, Dauer ist ganz 30-60 Minuten pro Tag. In der Tat einige Studien sogar empfohlen eine aktive Bewegung, aber natürlich gibt es Dinge zu unseren körperlichen Zustand bzw. beachten. Durch die Ausübung passen nicht nur, den Körper fühlen. Aber es könnte auch die Bemühungen um Prävention oder senkt das Risiko von verschiedenen Arten von Krebs wie Krebs des Dickdarms, Lunge und anderen. Alternative Sportarten angeboten gehören Straßen, Radfahren, Aerobic, Yoga oder Pilates, Thai Chi. Sit-UPS wird nicht empfohlen, da sie die Wirbelsäule betrifft, fügte er hinzu. Vergessen Sie nicht, die Strecke vor und nach dem Sport zu verbinden. Während der 10-30 Sekunden mit Frequenz 3 - 4 Mal. Lesen Sie auch: diesen wissenschaftlichen Gründen kann Sport zu verhindern, dass Krebs (Frau/Frau)