3 cause Gli uomini hanno calvizie nell'età di 20 anni

kegunaan smart detox

3 cause Gli uomini hanno calvizie nell'età di 20 anni

 

Giacarta, lo sviluppo dei capelli che non è durato ancora una volta fino a quando la calvizie non fa spesso temere gli uomini, perché ridurrà anche la fiducia in esso. Non solo nell'età di 40 anni, la calvizie può anche avvenire all'età di 20 anni. Perché? Lo specialista dei capelli svedese, il dott. Fred Zuli e i ricercatori italiani, dott. Falvio Ferrari, svelano tre motivi per cui gli uomini possono provare calvizie in giovane età, come Times of India, giovedì (23/05/2013): 1. StressDr Ferrari rivelare lo stress può causare la calvizie affrontata dagli uomini in giovane età. Gli attuali alti livelli di stress urbano sono sempre più alti così come il numero di uomini in giovane età che sono naturalmente calvi. 2. Mancanza di un'alimentazione sana "" La nutrizione è così necessaria per lo sviluppo dei capelli, fino a quando non devi darli da mangiare ", ha detto un tricologo, dr Apoorva Shahdr Shah. Le trecce su cibo e capelli sono piuttosto semplici. I capelli sono divisi in proteine ​​che sono cheratine, quindi è necessario includere abbastanza proteine ​​nella dieta quotidiana. La mancanza di proteine ​​fa sì che il corpo metta la proteina lì a beneficio di diversi per fare in modo che i capelli perdano i nutrienti. Il dott. Shah suggerì di consumare spinaci, mandorle, noci, tofu e latte. Anche il consumo di tè verde è efficace perché può inibire l'insorgere dell'ormone diidrotestosterone (DHT), un ormone che provoca la caduta dei capelli. 3. Fumo e bevande alcoliche La nicotina contenuta nelle sigarette note può restringere i vasi sanguigni, ridurre lo sviluppo dei capelli e ridurre la nutrizione per i capelli. Alcol istantaneo in grado di assorbire il ferro nel corpo e prevenire l'assorbimento di zinco. L'alcol porta anche alla disidratazione e inibisce il corpo assorbendo i nutrienti necessari. Poiché un quarto dei capelli ha un contenuto d'acqua, anche troppo alcool lo renderà sempre fragile. "Cambiamenti nello stile di vita semplice come dormire 7-8 ore al giorno, bere 1 bicchiere d'acqua ogni ora, e il consumo costante di cibi ricchi di proteine ​​su base regolare in grado di fornire l'80% di cambiamenti sani per i capelli", ha detto la Ferrari. Il dott. Shah ha anche rivelato, sebbene sia normale perdere su 50-100 ciocche di capelli / giorno, una grave perdita di capelli o alopecia è un segno che qualcosa non va nel corpo.Colloca la pettinatura con il consumo: - Vitamina B3, B5, B9, ed E (arance, spinaci, pollo, pesce, broccoli e soia) - Zinco (grano, latte, grano e tuorli) - Magnesio (latte, tonno, banane e anacardi) - Ferro (pesce, verdure verdi, cereali e dadi). (su / su)