Tra ritenuta e forzante pipis, che è più pericoloso?

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Tra ritenuta e forzante pipis, che è più pericoloso?

 

Jakarta, invece di morire per strada, molte persone decidono di urinare prima di partire. Sebbene forse non volesse urinare. Secondo gli esperti, questa abitudine in realtà non è salutare. È una fisioterapista clinica di nome Diane Wootton che ha detto, coloro che scelgono di urinare prima di viaggiare rischiano di indebolire la vescica. Cioè, la tua urina non riempirà la quantità normale (circa 200 ml) perché viene spesso svuotata. E se questo accade continuamente, allora la tua urina si indebolirà nel tempo, ha spiegato al Daily Mail. Quando la vescica si indebolisce, ciò che accade è incontinenza o beser. La mia paziente doveva andare in bagno 22 volte al giorno a causa di questa abitudine, ha continuato Wootton. Secondo una donna esperta nel trattamento della disfunzione dell'intestino e della vescica, nelle persone che frequentano anche la minzione, in realtà non devono preoccuparsi se il morire occasionalmente in Questo è perché la vescica può essere riaddestrata per funzionare normalmente, facendo la distanza il più possibile tra l'una e la successiva. È inoltre possibile utilizzare altri trucchi per ridurre la necessità del bagno, tra cui ridurre il consumo di liquidi durante il giorno. Inoltre, evitare il consumo di bevande contenenti caffeina come tè, caffè, soda o alcool che possono irritare la vescica. Leggi anche: Segni di urina malsana D'altra parte, non abituarsi a tenere la minzione per troppo tempo. La "resistenza" di ciascuna persona per questa cosa è diversa, ma il punto di riferimento è che la maggior parte delle persone può contenere da 300 a 400 ml di liquido nella vescica mentre beve due litri di liquido al giorno senza svegliarsi nel cuore della notte. Mentre lo standard di frequenza per la toilette normale è 4-10 volte al giorno. Oltre alla minzione forzata, devi anche sapere che un movimento accelerato dell'intestino può anche innescare una tensione eccessiva nell'ano, così che i vasi sanguigni si gonfiano facilmente o in seguito si chiamino emorroidi o emorroidi. Leggi anche: Spesso Ngeden può fare l'enuresi neonatale per adulti (lll / vit)